Therapie Nijmegen en 's-Hertogenbosch
Mijn naam is Jeroen Kortooms. Ik werk als therapeut in mijn praktijk in Nijmegen en 's-Hertogenbosch. Je kunt bij mij terecht voor een groot aantal vraagstukken of problemen. Ik geef individuele therapie en relatietherapie. Ik ben erkend psychosociaal therapeut en relatietherapeut.
Misschien loop je al een tijdje tegen problemen aan. Wat je ook hebt geprobeerd, je komt er zelf niet helemaal lekker uit. Dan is het verstandig om eens met een therapeut of psycholoog te praten.
Je kunt bij mij eerst even rustig je verhaal doen. Dat lucht meestal al erg op. Niets menselijks is mij vreemd. Ik ben sensitief en tegelijk nuchter en praktisch ingesteld. Samen kijken we wat er op dit moment niet werkt voor jou en wat er anders kan.
Omdat ik weet hoe lastig het is om een eerste stap te nemen, nodig ik je graag uit voor een gratis kennismaking. Jij kunt daarna beslissen of je wilt starten met therapie Nijmegen of in Den Bosch.
Over Jeroen
Ik weet hoe moeilijk het kan zijn om weer in beweging te komen als je het idee hebt dat je vastzit. Voor mij was het moeilijk om hulp te vragen toen ik dat echt nodig had. Ik was behoorlijk onaardig voor mijzelf en vluchtte in blowen en gamen. Gelukkig wist ik mezelf te motiveren om toch hulp te zoeken. Sindsdien gaat het goed met me én heb ik mijn passie gevonden. Met veel plezier en betrokkenheid zet ik mij in als therapeut. Ik ben dankbaar voor de mooie en duurzame veranderingen die ik zie bij mensen.
Ontvang vergoeding via de aanvullende verzekering voor therapie in Nijmegen of in ‘s-Hertogenbosch
Wat kan therapie Nijmegen en Den Bosch voor jou betekenen?
Het lijkt alsof je vastzit. Je hebt geen energie, piekert veel en je ervaart weinig plezier meer. Stress, somberheid, frustraties of andere gevoelens houden je in de greep. Laat het er alsjeblieft niet bij zitten. Effectief omgaan met mentale klachten kun je gewoon leren. Blijf er niet te lang mee rondlopen. Gun jezelf meer plezier en een fijner leven. Dit is ook voor jou mogelijk!
De therapievorm die ik veel gebruik heet ACT (Acceptance and Commitment therapy). Neem contact op of vraag een gratis kennismaking aan voor meer informatie.
Over Jeroen
Ik weet hoe moeilijk het kan zijn om weer in beweging te komen als je het idee hebt dat je vastzit. Voor mij was het moeilijk om hulp te vragen toen ik dat echt nodig had. Ik was behoorlijk onaardig voor mijzelf en vluchtte in blowen en gamen. Gelukkig wist ik mezelf te motiveren om toch hulp te zoeken. Sindsdien gaat het goed met me én heb ik mijn passie gevonden. Met veel plezier en betrokkenheid zet ik mij in als therapeut. Ik ben dankbaar voor de mooie en duurzame veranderingen die ik zie bij mensen.
Wanneer heb je baat bij therapie?
- Als je het gevoel hebt dat je vastzit of stilstaat. Je wilt dingen anders gaan doen, maar je weet niet hoe je dat in de praktijk kunt realiseren.
- Je voelt je somber, gefrustreerd of geïsoleerd, terwijl je dat eigenlijk niet van jezelf herkent.
- Van binnen ben je onrustig. Je piekert veel en bent moe, maar je lijkt niet meer op te kunnen laden.
- In de ochtend sta je met tegenzin op. Het voelt allemaal zinloos en leeg.
- Je bent gestrest en uitgeput, maar het lukt niet om het anders te doen. Heb ik een een burn-out?
- Besluiten uitstellen en belangrijke taken voor je uitschuiven: je weet wel dat het niet goed is, maar je blijft het toch doen!
- Jij bent niet OK en wat je doet is nooit goed genoeg. Zelfkritiek, faalangst, onzekerheid of perfectionisme. Je hebt daar last van op je werk en in je vrije tijd.
- Wanneer je regelmatig angst of paniek ervaart en dit steeds vaker voorkomt.
Hulp bij stress, piekeren, burnout, perfectionisme, angst, onzekerheid en meer met therapie Nijmegen en Den Bosch
Wat heb jij nodig om weer lekker in je vel te steken? Ontvang de hulp die bij jou past. Omdat jij uniek bent, is goede hulp helemaal afgestemd op wat jij nodig hebt.
Ontdek welk leven jij graag wilt leiden en wat jou afremt en belemmert. Leer hoe je effectief kunt omgaan met momenten waarop het even niet zo goed met je gaat.
Het is fijn als je een ervaren therapeut als teamgenoot hebt. Dit maakt therapie effectiever, leuker en gemakkelijker. Het is ook voor jou mogelijk om in je leven waardevolle en positieve veranderingen door te voeren!
Wat kan relatietherapie voor jullie betekenen?
Twijfelen jullie aan elkaar en de relatie? Lopen jullie langs elkaar heen? Komen sommige conflicten steeds weer terug? Zijn er dingen gebeurd die grote impact hebben op de relatie? Waarschijnlijk lees je dit, omdat het al langer niet goed loopt tussen jullie. Het lukt niet om samen het tij te keren. Wil je jouw relatie nieuw leven in blazen of weten waar je staat? Laat het niet te lang wachten. Onderneem stappen om aan je relatie te werken en laat je professioneel helpen. Vraag een gratis kennismaking aan voor meer informatie.
FAQ
Een gesprek duurt 50 minuten en de kosten zijn 95 euro. Er wordt geen BTW in rekening gebracht.
Praktijk Kortooms is aangesloten bij de vakverenigingen NFG en RBCZ. Deze zien toe op de kwaliteit van de bij hen aangesloten therapeuten. Cliënten met een aanvullende verzekering krijgen een consult deels vergoed door de zorgverzekeraars. Dit gaat niet ten koste van het eigen risico van de basisverzekering, Wat jij terugkrijgt is afhankelijk van jouw verzekering. Je kunt dit nagaan in het onderstaande document. Informeer altijd ook bij je eigen verzekering of de gegevens in de download juist zijn. Overzicht vergoedingen
Jouw werkgever vindt het belangrijk dat je gezond bent en blijft. Mentale klachten kunnen o.a. ontstaan als gevolg van te hoge werkdruk of werkstress. Voor een werkgever is het belangrijk om ziekteverzuim te voorkomen of dat je zo snel mogelijk kunt terugkeren. Ook bij niet werk-gerelateerde hulpvragen is een werkgever vaak bereid om kosten van begeleiding te vergoeden als dit bijdraagt aan jouw duurzame inzetbaarheid. Voor werknemers is er meestal een budget beschikbaar wat je mag besteden aan een opleiding, mentale welzijn of persoonlijke ontwikkeling. Wil je graag meer weten voordat je met je leidinggevende gaat praten? Plan een kennismakingsgesprek in om je beter te oriënteren op de mogelijkheden.
In het eerste gesprek maken we een inschatting van het aantal gesprekken. Gemiddeld hebben mensen behoefte aan vier tot acht gesprekken. Het kan zijn dat gaandeweg blijkt dat jij het fijn vindt om nog wat meer gesprekken te voeren, maar het komt ook voor dat je al sneller klaar bent.
Natuurlijk kan dat. Een goede klik is belangrijk. Meld je aan voor een gratis kennismakingsgesprek via het contactformulier. De kennismaking duurt ongeveer 20 minuten.
Ik adviseer om de eerste paar gesprekken wekelijks te doen. Meestal merk je na verloop van tijd dat je wat meer tijd tussen de gesprekken wilt nemen.
Ja dat kan. Therapie kun je ook goed online doen.
Per sessie is er meestal een kleine opdracht voor thuis. Deze neemt ongeveer een half uur tijd in beslag.
ACT therapie is een vorm van cognitieve gedragstherapie die inzetbaar is bij veel verschillende soorten klachten. Je kunt hierbij denken aan:
Burn-out, Somberheid, Depressie, Angst, Paniekaanvallen, Onzekerheid, Besluiteloosheid, Stress, Piekeren, Faalangst, Eenzaamheid, Richtingloosheid, Vermoeidheid, Psychosomatische klachten, Boosheid, Verdriet en rouw.
Als jouw klacht er niet bij staat, neem dan even contact op om te overleggen.
Mensen die kampen met een alcohol- of drugsverslaving verwijs ik door naar de huisarts.
Bij Praktijk Kortooms komen mensen die graag snel geholpen willen worden door een ACT psycholoog of therapeut in Nijmegen. Wanneer je hulp aanvaardt, dan ben je kwetsbaar en wil je in goede handen zijn. Die verantwoordelijk voel ik en daarom laat ik mij jaarlijks bijscholen en onderhoud ik nauw contact met collega ACT psychologen en therapeuten. Dat dit resultaat geeft zie ik terug bij mijn cliënten, die na afloop erg positief zijn en veel beter in hun vel steken. Dat gun ik jou ook!
